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有轨电车拓展训练
发布时间:2016-11-11 10:14:38 点击:932

有轨电车拓展训练,很多企业的老板为了培养自己优秀的团队,会时常带领团队参加一些团队拓展训练,今天我们同同心思创一起来认识一项有轨电车的拓展训练吧!


有轨电车拓展训练

一、项目规格:

宽0.2米×长3米 木材规格:防腐木;


二、项目构造:

1、在一块长方形木板上钻若干等距离的孔。

2、每个孔中固定尼龙绳,供队员拉拽。


三、操作方法:

1、学员按照轨道上绳的数量站在轨道上,多余的学员做安全保护。听到开始的发令后比赛。赛前练习非常重要。

2、活动中要保持步调一致,遇到情况及时调整,如果调整不及出现摔倒状况,手要扔掉绳子,同时大声告诉队友停止前进。

3、不要把绳子缠绕在手上,失去平衡的时候要把脚向两侧踏,不要向中间。

4、人数多的时候建议一名教练负责一套电车,教练讲解要重点突出、语意清楚、反馈及时,确保学员清楚规则。

5、首先分开练习,然后比赛。没有参与的学员一定要做好保护,同时注意观察自己队伍有什么问题及时改进。

6、如果有指挥,最好是参加的学员指挥,不要在不默契的时候由旁观学员指挥。

7、如果拐弯,要控制好速度以免摔倒。


四、项目目的:

1、训练团队在短时间里建立统一指令、达成一致行为。

2、培养良好的人际关系与互动状态。

3、体验领导的作用和对集体的影响。

4、学习在条件限制与手忙脚乱的情景下进行良好沟通的方法。


五、注意事项:

1、学员有严重的外伤史的或者不适合做剧烈运动的可以不做此项目。开始前切忌问清楚。

2、尽量安排在平整的场地。

3、避免学员在操作的过程中速度过快,如果安排拐弯,拐弯处要防止侧滑。

4、教练一定要在离学员1.5米左右观察以做好安全防护准备。

5、有人失去平衡或者倒地后其他学员不要剧烈提放电车,倒地学员不要用手扶电车。

6、注意拐弯或者设计特殊路段的运用。


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